Alpha-Liponsäure für den Fettabbau und Anti-Aging

Die Bedeutung und Eigenschaften von Alpha-Liponsäure wurde zuerst von Wissenschaftlern in den 1950er Jahren entdeckt. Seitdem ist das Thema zahlreicher Forschungsprojekte auf der ganzen Welt sowohl menschlich ein Tier

Einige haben behauptet, dass seine antioxidativen Eigenschaften kann verhindern oder behandeln viele altersbedingte Krankheiten wie Herzerkrankungen, Schlaganfälle und Katarakte.

Im Jahr 1999 Berkeley Wellness warf einen Blick auf diese viel beschworene Ergänzung und festgestellt, dass "es könnte eines Tages erweisen sich als sehr wichtig, aber dass es zu früh, es zu empfehlen war." Seit dieser Zeit, obwohl, haben viele weitere Studien abgeschlossen und die Vorteile von ALA geworden gut definiert.

ALA spielt eine entscheidende Rolle bei der Fähigkeit des Körpers, um Energie zu produzieren. In der Tat macht der Körper selbst ALA zu diesem Zweck. Jedoch, wenn es mehr ALA in dem System, als erforderlich ist, nimmt es die Eigenschaften eines Antioxidans. Der einzige Weg, einen Überschuss an ALA zu erreichen, aber ist es, Nahrungsergänzungsmittel mit daran teilzunehmen; der Körper nur selten produziert mehr als er braucht.

Es funktioniert auch mit den Vitaminen C und E sowie andere Antioxidantien durch Recycling ihnen, macht sie effizienter.

Es gibt viele laufende Studien am Menschen mit ALA als vorbeugende oder Behandlung von Herzkrankheiten, Schlaganfall, Parkinson und Alzheimer. Es wird auch auf die Rückgänge im Energie-, Muskelkraft, Gehirnfunktion und Immunität entgegen sah. Andere mögliche Anwendungen von ALA umfassen Behandlung von HIV und Multiple Sklerose.

ALA entfernt peroxyol, Peroxynitrit, Hydroxyl, Alkoxyl und Superoxid-Radikalen unter vielen anderen. Es ist sowohl Fett löslich und wasserlöslich. Seine geringe Größe ermöglicht es, die Oxidation in Bereichen zu verhindern, wo andere Präparate können nicht wie Oxidation innerhalb des Zellkerns verfügen, um die DNA zu schützen und hilft, die Degradation des DNA, die viele altersbedingte Krankheiten verursachen kann verhindern.

Weitere Vorteile sind:

Stabilization of Blood Sugar - Wie bereits erwähnt, hat ALA sich als wirksame Behandlung für Diabetes sein. Es ändert Glukoseaufnahme durch die Verbesserung der Insulinsensitivität. Insulinresistenz verminderten Durchblutung, Sauerstoff-Verfügbarkeit ein Glukoseaufnahme im Muskel während des Trainings. Es kann auch zur Verbesserung der Insulinempfindlichkeit, wenn sie mit Bewegung kombiniert.

Hemodilation - ALA kann dazu beitragen, die Menge der nicric Oxid in die Blutbahn verursacht das Gefäßsystem zu erweitern (die Blutgefäße immer größer), die den Blutdruck senken und den Blutfluss zu den Muskeln hilft.

Verbesserung der kognitiven Funktion - Es war oufn tun decreae alle drei Indizes von oxidativem Stress im Gehirn, was wiederum kehrt Gedächtnisstörungen und verbessert Kognition. Es wurde auch bewiesen, zur Steigerung neuronalen Durchblutung und verbessern Nervenleitung. Alle Aspekte zusammen dazu beitragen, die allgemeine Funktion des Gehirns und helfen abzuwehren kognitiven Störungen wie Gedächtnisverlust und Alzheimer zu

Der beste Weg, ALA zu nehmen ist, Dosierungen von 100 mg pro Tag in einer Mischung aus 50% R-ALA und 50% S-ALA (jede Version von ALA hat seine eigene Potenz und Effekte) ergreifen.

Es wird auch empfohlen, dass diejenigen unter ALA sollten auch die Vitamine C und E sowie N-Acetyl-Cystein, da alle zusammengenommen, ergänzen die Wirksamkeit und die positiven Effekte der anderen.

Mit ALA als Nahrungsergänzungsmittel ist, dass es keine bekannten Wechselwirkungen mit Medikamenten und ohne bekannte Nebenwirkungen. Im Wesentlichen ist ALA die perfekte Ergänzung - all das Nutzen ohne des Risikos.

Obwohl nicht ausdrücklich als Gewichtsverlust Ergänzung empfohlen, um die Fähigkeit von ALA zu induzieren den Körper um Energie zu erzeugen (Kalorien verbrennen) kann ohne Zweifel mit Gewichtsverlust vor allem helfen, wenn mit der richtigen Ernährung und Bewegung kombiniert.

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